AFFIRMAATIOITA
Parantuminen traumasta / riippuvuudesta on mahdollista.
Muut ovat kulkeneet saman tien kuin minä.
Muutos voi alkaa tässä hetkessä.
Valitsen kasvaa.
Keskittymällä itseeni ja paranemiseeni voin antaa hienoimman lahjan läheisilleni.
Opin rauhoittamaan hermostoani, kun triggeröidyn.
Valitsen päästää irti menneisyyden kivuista, joita en voi saada tekemättömiksi.
Otan mukaani sen, mitä olen oppinut ja käytän sitä kauniin ja terveen tulevaisuuden rakentamiseen.
Tänään keskityn siihen, mikä on kaunista ja oikein.
Minä kasvan.
Minä opin.
Jokaiseen haasteeseen ja tilanteeseen on vastaus ja ratkaisu, vaikken näkisi niitä juuri tällä hetkellä.
Eheytyminen on mahdollista, ja valitsen eheytyä.
Rauha on mahdollista.
Sallin tämän elämänvaiheen luoda kasvua.
Tänäänkin olen yhteydessä korkeampaan voimaani ja sallin sen ohjata ja tukea minua.
Opettelen kuuntelemaan ja luottamaan vaistooni ja siihen, mitä se sanoo.
Pienet oikeat valinnat johtavat minua tekemään isoja oikeita valintoja.
Tänään on uusi päivä, ja se voi olla parempi kuin edellinen.